나는 지금까지 다이어트 환자를 중점적으로 진료해왔다. 진료를 하다보면 환자들로부터 여러 가지 질문을 받게 되는데, 이야기들을 듣고 있노라면, 각종 매스컴과 포탈사이트, 홈쇼핑, SNS까지 다이어트에 대해서 한쪽으로 치우친 정보가 너무 범람해 있다는 것을 알 수 있었다. 의료인으로서 환자분들에게 실질적으로 도움이 될 수 있는 다이어트 컨텐츠를 만들고 싶었고, 많은 분들에게 이 정보를 공유하고 싶었다.

본 강의에서는 크게 네가지 주제를 다루게 될 것이다. 첫째,‘10명 중 9명이 다이어트에 실패하는 이유를 알려줄 것이다. 둘째, 살을 빼기 위해서는 어떠한 방법을 선택하는 것이 좋은지 알려줄 것이다. 셋째, 요요를 최소화 하기 위해서는 어떤 개념을 알고 있어야만 하는지에 대해서 알려줄 것이다. 넷째, 혼자서 살을 빼는 것이 어렵다면 병원을 선택해야 하는데, 어떠한 기준으로 병원을 선택해야 하는 지에 대해서 알려줄 것이다.

본 강의는 2018년 1월부터 유튜브에 동일하게 지속적으로 연재할 예정이며, 1년 365일 언제나 카카오채널을 통해 질문을 받고자 한다. 다이어트에 대해서라면 어떠한 고민이나 질문도 환영한다. 밤이든 새벽이든 주저하지 말고 카카오채널로 메세지를 보내주기 바란다. 단, 메시지를 보낼 때에는 최소한의 정보를 함께 알려주는 것이 도움이 된다.

1. ①이름
2. ②나이
3. ③성별
4. ④거주지역
5. ⑤현재체중
6. ⑥체중이 증가한 계기
7. ⑦경험해 본 다이어트 종류,기간,효과
8. ⑧연락처 (전화로 상담하는 것이 더 빠르다)

내가 모든 환자의 다이어트를 성공시키거나 유지시킬 수 있다고 말하고자 하는 것이 아니다. 나도 신이 아니기 때문이다. 하지만 이제는 환자도 다이어트에 대한 정확한 정보를 알아야 할 때라고 생각한다. 요즘같이 수많은 정보의 홍수 속에서 다이어트에 대한 진실과 거짓을 구별할 수 있어야 한다.